我的泰國必買商品之牙膏牙粉篇，這篇來分享我愛用的泰國潔牙商品！順便分享我的牙膏使用經驗、如何保健我的牙齒！
受到疫情影響，加上我個人不喜歡看牙醫…所以拖了超過三年才去洗牙。
洗牙的原由是吃東西後卡了一個小小的東西，不論我怎麼刷、換了幾種不同牙刷，拿牙籤勾都弄不下來，過了一天後，只好到牙醫那報到，得靠洗牙的高壓水柱沖下來。
「哇！你三年沒洗牙了耶！這樣不行啦！」牙醫師唸了我幾次。
「那…我有蛀牙嗎？」我反問醫生。
「是沒有啦！但還是要半年就來洗牙！」牙醫師耳提面命。
結果醫生洗完牙後，我用舌尖還是感覺到那個小小異物還在，於是提醒牙醫師再高壓水柱再沖一下，才終於了結我的心願，哈)))
我討厭洗牙時，嘴巴被撐開的尷尬。我每天喝2~3杯咖啡，1~2杯茶飲，三餐刷牙之外，有機會也會在喝完顏色重或口味重的食物後刷牙，也會視情況使用不同的牙刷和牙膏，避免傷害到牙齒。我想我多年來沒有蛀牙的功勞，泰國牙膏也算功不可沒吧！
泰國7-11超商架上的牙膏選擇，通常比台灣小7來得多一點，價格也不貴，還能買到小容量的漱口水。
本文分享泰國潔牙商品，會分成五個小部分：
1.泰國泰國天然草本牙膏系牙膏
2.外國品牌，泰國生產的牙膏
3.泰國袋裝中藥味牙粉
4.超濃縮小圓罐牙膏
5.我的使用經驗談
Thipniyom Herbal Toothpaste這款帶有淡淡中藥味微涼的牙膏，很大一條才35泰銖，清潔牙齒算是很溫和。
Big C超市文章之前分享過泰國草本牙膏五強，Thipniyom Herbal Toothpaste
1.Theppthai, herbal toothpaste. Concentrated formula
2.Thipniyom Herbal toothpaste
3.Supaporn Herbal toothpaste The original recipe
4.Twin Lotus Active Charcoal Toothpaste
5.Twin Lotus Toothpaste
了解更多：5 BEST HERBAL TOOTHPASTES
泰國Theppthai草本牙膏也很常見，曾看過電視廣告，不過以泰國市售常見的草本牙膏來說，Theppthai算是單價較高的。
我目前還沒買過。
泰國Twin Lotus雙蓮牙膏之前一次買了三種口味來試試，台灣也有代理商引進在網路平台銷售。
紅色是抗敏感修復牙膏、紫色是海鹽淨白牙膏、沁涼薄荷牙膏
泰國Twin Lotus雙蓮牙膏在泰國在地美妝店的售價，大小選擇不少呢！售價從12~119泰銖都有。
泰國Twin Lotus雙蓮牙膏大多是棕色的，真的有草味，有的…不是太好聞，涼性的帶有甘草喉糖味。真的很天然「草」本的味道！有的人可能會害怕草味太重。
昭披耶河畔的Abhaibhubejhr Hospital旗下有出不少生活清潔用品，上圖是Abhaibhubejhr草本牙膏，一條50泰銖。
Abhaibhubejhr草本牙膏顏色是深棕色的，這種顏色的牙膏，台灣應該沒有吧！刷來的草味也蠻重的，有種親吻草地的FU~
泰國草本牙膏的優點是，不論它有沒有強調抗敏感，都一定比台灣市售常見的化工牙膏來得溫和，不太會引起牙齒敏感。
Oralmed PPL Q10 Herbal Extracts Toothpaste 這款牙膏有時會出現在泰國飯店！綠色的牙膏帶有清涼的薄荷草味，我個人蠻喜歡的。
Oralmed PPL Q10草本牙膏160克69泰銖還送牙刷呢！另外還有推出高階版牙膏，售價貴一倍。
泰國必買Dentiste草本抗敏感美白牙膏，Dentiste有人說是德國品牌牙膏，但產地在泰國，所以泰國買比較便宜。不過我為查過，它背後所屬公司是泰國的，所以…
德國DENTISTE牙膏強調能常保口齒清新，帶有薄荷青草香，帶點涼感，溫和好洗淨。不過我個人比較有意見的是它的瓶蓋設計，我覺得不算好開好擠。
SKYNLAB+有種牙醫學研究認證FU，之前買牙膏有送試用SKYNLAB草本蜂膠牙膏體驗包呢！
台灣市售的Colgate高露潔牙膏和SENSODYNE舒酸定抗敏牙膏等，部分產品線的產地來自泰國(Thailand)。
上圖左邊Fluocaril是法國品牌牙膏，上圖右邊是美國品牌Sparkle牙膏，當時買還送牙刷呢！在泰國有生產製造，所以售價比較便宜。
最近在全聯牙膏架上也有看到美國品牌Sparkle牙膏呢！產地是泰國，上面還有泰文呢！
我一天會刷3~5次牙，在浴室一次會開3到5種不同潔牙產品，需要不同口味和特性的牙膏，讓刷牙多點樂趣。
不論泰國、台灣、日本、韓國、歐美品牌的牙膏，看誰在特價有興趣就會買來試試，畢竟我用量蠻大的，不好用的牙膏就拿來洗水龍頭、不鏽鋼鍋具和電鍋。
我個人大推的泰國潔牙產品是：牙粉！一袋才十幾元，要自己另外找容量裝牙粉。
泰式潔牙粉跟台灣Tico蒂克潔齒劑那種大不同！
泰國潔牙粉帶有中藥味，不會起泡。牙刷打溼後沾一點，就能為牙齒做去角質，雖然不習慣沒有起泡的感覺，但刷清後會覺得特別乾淨，有時陳年老垢能刷下來。
泰國特有的超濃縮小圓罐椰子清涼牙膏！這種款式的牙膏超級少見的吧！
Green Herb椰子清涼牙膏，小小一罐，牙刷只需要輕壓一下沾一點點點就能刷出泡泡。我個人覺得用一陣子，牙齒好像有白一點點點。
Prim Perfect Herbal Toothpaste 另一個牌子藍色小圓罐的超濃縮牙膏，走草本路線，也不錯用。
泰國RASYAN強效去漬牙膏是粉紅色小圓罐滿，上圖左。
除了同時要開好幾個牙膏，架上同時會有3~5種牙刷，視牙齒需要清潔的程度挑選，睡前會用兩種牙刷來清潔，避免有死角。
我在泰國也會買牙刷，試試不同刷毛設計。市售主要以軟毛牙刷為主，我上次在泰國找到中硬度的牙刷，我刷牙不算用力，有時大餐後使用硬一點的刷毛，比較快刷掉大面積的牙垢。
容易把牙刷刷到開花的人，代表太用力，一定得買軟毛，愈軟愈好，避免刮花牙齒。
牙膏的瓶蓋設計，大圓平頭能讓牙膏倒立起來。易開頭則是能省力撥開，各有好壞，我會留一些牙膏頭，有些可以通用做替換，方便日常使用。
用完泰國超濃縮小圓罐牙膏後，洗乾淨後拿來分裝牙膏，能把兩種牙膏擠在一起做調味，混搭出新風味，哈)))
牙膏你會擠到多乾淨？
以前會用牙刷柄把牙膏軟管推到壓平。
擠牙膏輔助小物也蠻好用的，有的還能幫助牙膏立正站穩。
受到疫情影響，在家時間變多，不能開源，只好節流。開紿注意生活小細節，擴增節儉的小習慣。最近會把牙膏剪開來，繼續用到一滴不剩，洗乾淨後做回收，剪開後通常還能刷5~10次呢！哈)))
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