開箱文！我在泰國買的零食餅乾泡麵，在消毒清潔後裝箱，自主健康管理14天，終於可以開箱了！
經歷這次武漢肺炎(新冠肺炎COVID-19)大爆發，大家的衛生習慣會有所改變吧！至少這半年到一年間。
現在大家出門購物時，手伸出去接去拿架上的東西，可能看一看又放回去，你的手、他的手有沒有沾到病毒飛沫，沒有人知道？
回家要記得洗手消毒！那買回來的東西，會不會也消毒處理呢？
過去我們搭飛機不會戴口罩，也不擔心使用機上毛毯、手觸摸螢幕或搖控器也不會消毒，上洗手間也不擔心接觸門把，現在這些不衛生的習慣都會有所改變吧！
以前搭公車巴士不會擔心捉手把鐵桿，也不擔心旁邊坐別人，現在…很怕別人呼吸離你太近，更怕有人咳嗽。
以前大家飛回台灣不會消毒的行李箱，現在都會全部噴上酒精或次氯酸水吧！
在中央流行疫情指揮中心記者會上，有記者提問有關病毒在外界物質上存活時間，台灣好像沒有相關研究，國外倒是有些學術研究，但這些研究只能做參考，實際生活上的情況有太多變數了。還是要做好清潔消毒、手不要亂碰寫眼口鼻。
消除細菌和消除病毒有一點不同喔！因為細菌和病毒的生存方式不同。常常媒體在分享哪裡細菌多，就可能也病毒多，但我們目前擔心的是「病毒」滋生的問題為主。這次文章要分享的是武漢肺炎(新冠病毒)在不同介面、人體外的物氣上能存活多久？有意義嗎？也是了解個心安。
以下資訊整理僅供參考，擷取各方專家意見，若有勘誤，請以衛福部公告解釋為準。
4月7日新聞：港大研究︰武肺病毒在口罩外層可活1週
由香港大學HKU公衛學院教授潘烈文與斯里蘭卡籍的病毒學講座教授裴偉士Malik Peiris等研究人員所做的研究發現，在攝氏22度與相對濕度65％(一般人體最舒適的相對濕度為60％至70％)下，導致罹患新冠肺炎的病原體，在印刷品及面紙、衛生紙之類的表面上，存活時間不到3小時。在玻璃及紙鈔上的病毒，沾染到的第二天依然很明顯，但在第四天前就不見，不鏽鋼和塑膠的表面則能存活4到7天。此外，在經過處理與塗抹的木材、布和衣料(例如標準的棉質實驗室夾克)沾染到的新冠病毒，第二天就消失。最驚人的是，在一片外科手術口罩的外層，過了七天仍可發現病毒。
研究也發現，一般家用清潔劑、漂白水、酒精或用肥皂和清水勤洗手，即可清除該病毒。研究報告上週刊登於知名醫學期刊《The Lancet刺胳針》）
最近有關新冠病毒存活的討論，在於若確診者的飛沫飛到地上，其他人經由鞋底帶走病毒，可能要多注意，有相關研究病房裡地板是最髒的，帶有較多病毒，也蠻合理的吧！
3月26日TVBS新聞：新冠病毒藏鞋底可活5天…踩到恐增感染風險
美國聖地牙哥的醫師Georgine Nanos提到，鞋子很可能也是新冠肺炎傳染途徑之一，這樣的說法也獲得傳染病學家Mary E. Schmidt的支持，認為新冠肺炎病毒可以在鞋底、合成纖維內生存5天，而在公共場合最容易夾帶。因此建議大家在需要脫鞋的場合，將鞋底進行消毒或是直接把鞋子放在門外，避免不幸感染新冠肺炎。
3月時的新聞：家長全身隔離衣接機，為行李箱消毒。我覺得他們的互動，比較像是專業付費接送耶，但這不是重點啦！
我自己在機場回來時，也是請家人帶上酒精或次氯酸水，在自己全身上下噴酒精，行李則噴上次氯酸水。也看到專車接送外國人時，請他張開雙臂，司機戴著口罩，繞著他噴消毒液。這真是以前從未有過的經驗。
衛福部宣導：次氯酸水主要是拿來消毒環境喔！
酒精、乙醚、含氯消毒劑確實可以達到殺死病毒的效果，但這些是使用於環境消毒，對已經感染的病患沒有效果。一般家庭和個人消毒，只需要使用醫學用酒精（濃度75％）、稀釋漂白水和乾洗手。
2月6日新聞：小心「接觸傳染」 科學家：病毒可在物體上存活5天
北京地壇醫院感染二科主任醫師蔣榮猛表示，病毒是透過飛沫和接觸來傳播，飛沫一般經由咳嗽、打噴嚏釋出，在空氣中的傳播距離有限，大概1到2公尺。病毒隨著飛沫從人體出來後，很快就會沉降，不會在空氣中飄浮。從這個角度來講，空氣中不會有病毒，也就不存在病毒在空氣中存活多久的問題。
不過蔣榮猛提醒，飛沫可以沉降到周圍物體的表面，人們一接觸就可能沾到病毒，進而污染之後接觸到的物體表面，例如門把或電梯按鈕。病毒若出現在這些光滑物體的表面，有研究發現，可以存活數小時；甚至如果溫度、濕度合適，還可能存活5天。基於這一點，一個人打噴嚏若沒用手遮擋，病毒就會污染門把、電梯按鈕或其他物體，如果下一個人接觸以後直接揉眼睛、摳鼻子，就可能感染。
東森新聞：武肺病毒活多久？ 研究：塑料、不鏽鋼3天 銅4小時
GENEONLINE：新冠病毒會存活多久？塑料和不銹鋼金屬製品 2-3 天，氣溶膠3小時
美國疾病管制暨預防中心(Centers for Disease Control andPrevention, CDC)、加州大學洛杉磯分校UCLA及普林斯頓大學Princeton University的科學家執行研究在新英格蘭醫學期刊(The New England Journal of Medicine/ NEJM)上發表一項新研究指出，新型冠狀病毒(SARS-CoV-2)在各個介質表面存活的時間如下：
氣溶膠(懸浮微粒)aerosols：3小時
銅質物體：4小時
厚紙板：24小時
塑料和不銹鋼金屬製品：2~3天
感染新型冠狀病毒一開始的症狀跟流感類似，例如發燒、發熱、咳嗽、有痰、喉嚨不適，嚴重一點會出現呼吸困難、肺炎等症狀。 如出現這些症狀的14天前，曾出國旅遊或是跟有這些症狀的人接觸過，都建議戴口罩就醫診斷，並告知醫生相關旅遊史和接觸史，協助醫生判斷。
科學家發現造成2019年冠狀病毒疾病(COVID-19，武漢肺炎)的病毒，在體外的生存能力與導致嚴重急性呼吸道症候群(SARS)的病毒相似。研究小組使用噴霧器模擬人咳嗽或打噴嚏的情況，發現病毒變成飛沫微粒(aerosol)，飛沫微粒的顆粒會懸浮在空氣中，經過接近3小時仍可以檢測出病毒。武漢肺炎病毒在塑膠與不鏽鋼表面存活得最久，分別高達72 與48小時，這表示很多塑膠製的日常用品及不鏽鋼製的門把、扶手等，都能成為強力的中途媒介。
該研究也引起一些質疑準確性，一般認為武漢肺炎病毒是透過呼吸道飛沫傳播，在患者咳嗽或打噴嚏後，病毒僅能存活幾秒鐘。包括可能誇大空氣傳播的威脅。批評者質疑噴霧器是否能正確模仿人類的咳嗽或打噴嚏。
由於很難真的模擬感染實測現實情況，所以大家只能做參考。
2020年3月23日BBC新聞：新冠病毒能在物體表面存活多久
衣服和其他物體表面很難消毒，尚不清楚病毒能存活多久。洛基山實驗室Rocky Mountain Laboratories病毒生態學部門負責人、美國國立衛生研究院這項研究的負責人之一文森特•蒙斯特（Vincent Munster）表示，與塑料和金屬相比，紙板中的可吸收性天然纖維可能會導致病毒更快地乾涸。
他說：「我們推測，這種多孔材料可以令病毒會迅速乾燥，粘在纖維上。」溫度和濕度的變化也會影響病毒的存活時間，這也解釋了為什麼當空氣中的懸浮液滴暴露更多時，病毒的穩定性較差。「我們目前正在進行後續實驗，以更詳細地研究溫度和濕度的影響。」
1月30日網路討論：網傳「帶毛領或是絨線的衣服外套，較容易吸附病毒」
網傳「帶毛領或是絨線的衣服外套，較容易吸附病毒」，經查：
1.專家指出，某一類衣服材質容易吸附新冠病毒的說法，並無科學根據。
2.專家建議，防疫以勤洗手與適當時機配戴口罩為主，若擔心在外衣物沾染到病毒，民眾可勤換洗衣物。並不會勸導民眾要穿或不要穿哪一種衣服。
因此，此傳言為「錯誤」訊息。
查核中心採訪台灣感染症醫學會理事長、台大醫院小兒部主任黃立民說，冠狀病毒主要是還是透過吸呼道感染，手口接觸到環境病毒，針對衣物問題，民眾不需要過度恐慌，只要按照防疫建議，勤洗手，以及在適當時機配戴口罩即可。
疾管署慢性傳染病組防疫醫師黃士澤說，冠狀病毒會附著在那些材質衣物，造成感染問題，並無相關的科學證據，也不太會有科學研究會去做這類的研究。新冠病毒可以在物品上也許可能存活，但新冠肺炎病毒跟SARS、MERS等冠狀病毒都有相同特性，病毒主要都是存活在細胞裡，要有適當環境才能維持活性，而且就算是病毒附著於衣物上，也不直接等於病毒會再附著到另一接觸者身上，要造成感染，中間還會有病毒濃度、附著性等問題。
你是否曾擔心如果有病毒飛沫落入你的飲料中？你喝下了怎麼辦？胃酸可以殺死新冠病毒嗎？
把病毒吞到胃裏就能立刻殺死病毒，實際未必如此。胃酸的酸鹼值介於1至3之間，相當於電池的酸性，能夠腐蝕鋼，但新型冠狀病毒卻可能更加強韌。2012年中東呼吸道綜合徵Mers出現後，研究人員發現病原體能夠抵抗人體的胃酸。他們發現病毒能夠通過胃進入腸道，感染腸道細胞。目前還不清楚新型冠狀病毒是否也是如此，但是有些病患出現反胃和腹瀉的症狀，中國的醫療人員也警告說，有跡象顯示新冠病毒會感染消化系統。有報告說50%以上的患者糞便中檢查出病毒。引用自：BBC新聞：多喝水並不能殺死新冠病毒
營養師Stella分享：認識飛沫傳染，預防病毒感染
事實上，不管武漢肺炎病毒再怎麼突變，病毒的特性：
1.病毒得透過宿主細胞的複製系統來繁殖的，要活在宿主體內。
2.病毒在活體外存活時間有限，視環境(如溫度和濕度等)而定，從數小時到數時小時不等。
3.病毒要離開人體才能傳染給下一個人，武漢肺炎是透過飛沫來傳染，所以即便你曾經和帶有武漢肺炎病毒的A處在同個空間，只要A沒有當你的面打噴嚏或咳嗽，將病毒直接噴到你的口鼻，而你也沒有跟A接觸，基本上你是不會被感染的。
2020年3月24日BBC新聞：多喝水並不能殺死新冠病毒
倫敦衛生與熱帶醫學院（London School of Hygiene and Tropical Medicine）的臨牀傳染病學家薩巴帕提（Kalpana Sabapathy）說：「這個說法過於簡單，根本不是這麼回事。」
她解釋說，人體會感染病毒，通常已經暴露在成千上萬個病毒微粒之下，單單吞食幾個病毒到胃裏面不太可能防止感染。「別忘了，病毒也可能從鼻子進入呼吸道。」而且，如果用沾有病毒的手去摸眼睛和鼻子，病毒也能進入體內。目前的研究顯示，嘴巴也不是感染的主要途徑。最容易感染的情況是帶原者咳嗽或打噴嚏時噴出無數的病毒微粒，附近的人呼吸進入體內而感染病毒。
2月14日新聞：超市蔬果被摸來摸去，是否會沾上病毒？
科普中國記者採訪了河南科技大學第二附屬醫院感染科主任孫和才，就大家關心的一些問題進行解答。本文摘自搜狐網《科普中國》
1.病毒能否在蔬菜、肉和水果上存活？
如果病毒通過飛沫、直接接觸，傳播到蔬菜、肉和水果上，理論上能存活一定時間，但最長不會超過48小時，病毒跟細菌不一樣，細菌可以在死性細胞上快速繁殖複製，而病毒只能藉助活性細胞，比如人、動物的細胞進行繁殖複製，超市的蔬菜、肉和水果不具備相關條件，因此存活時間不會太長。
2.選購蔬菜、肉和水果時需要注意什麼？
超市人多雜亂，上述食材與水果有被感染的可能，為了保護自己，也為了避免感染者將病毒傳播到蔬菜、肉和水果上，選購時最好不要直接用手拿，可以將超市的購物小袋套在手上抓取，以避免與商品的直接接觸，同時建議超市最好不要將售賣的肉與熟食露天放置，而應採取一定的隔離措施，比如用布覆蓋或放在玻璃櫃內，避免飛沫等落在上面。此外，市民到超市選購商品最好一次性購買齊全，盡量減少去超市的頻率。
3.病毒能在蔬菜、肉和水果上存活，是不是放置一段時間再吃比較好？
沒有必要，如果放置時間過長，可能變質滋生大量細菌，吃了之後反倒對身體不好，科學的做法是吃前用流水清洗，可以將附著在表面的病毒過濾掉百分之八九十，並要記得不要生食，而應炒熟吃，水果的話最好削皮，病毒在溫度56℃狀態下30分鐘內能被殺死，而炒菜等溫度能達到100℃甚至更高，病毒能立即被殺死，病毒除了通過飛沫、直接接觸傳播，還可能通過消化系統傳播，因此不建議大家吃涼拌菜等生食。
4.減少出門次數，在網上訂購蔬菜、水果等，是否安全有保障嗎？
食材與水果這些商品一般經紙箱等包裝後，從原產地直接發貨，減少了運送到超市、上架、供顧客挑選等中間環節，環節越少，污染越小，透過網路購買生活必需品是不錯的方式，相對到超市選購，被感染的風險應該相對較低。
武漢肺炎強勢來襲！人生第一次為出國買的零食一一噴上次氯酸水消毒一下。
一一擦拭乾淨，畢竟這些零食泡麵外包裝都是光滑面，雖然可能有點誇張，但在家有時間當做小運動吧！
擦乾淨後的零食、食品，放在乾淨紙箱中自主隔離，哈)))
在不影響到他人的前提下，做自己能做的。少做會擔心，多做多安心。
整理這篇文章到這邊，結論還是…戴口罩常洗手，手不要碰觸眼口鼻。擔心衣物鞋子沾到病毒，就常做衛生清潔。有的人平常做打掃清潔覺得很舒壓，現在這個情況，做清理消毒則是能讓自己安心一點。以前我們也沒有活的這麼小心翼翼呀！
畢竟病毒是看不見的，若在空氣中隨風飛來，或是不小心外出觸到沾到了，只要防止大量病毒同時進入體內，應該能防堵感染武漢肺炎吧？純屬我個人整理資料到這邊的想法。
再次提醒大家應養成量體溫、肥皂勤洗手、減少觸摸眼鼻口、盡量少至人多擁擠的公共場所等習慣；若有發燒、咳嗽及呼吸急促等症狀的民眾，請在家休息，不要到公共場所，若有必要外出時，請務必戴口罩，以肥皂勤洗手，妥善處理口鼻分泌物，避免接觸野生動物。
以上資訊整理僅供參考，擷取各方專家意見，若有勘誤，請以衛福部公告解釋為準。
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